E950, E951 og E955: tre søtstoffer sammenlignet
Acesulfam K, aspartam og sukralose gir søt smak i små mengder, men har ulik oppbygning, merking og faglig vurderingshistorikk.
Kort forklart
ADI-tallene er ikke en rangering av hvilket søtstoff som er «best». For aspartam er merkingen om fenylalanin særlig relevant for personer med fenylketonuri (PKU).
Sammenligning
3 stoffer valgt
| Egenskap | E950Acesulfam K | E951Aspartam | E955Sukralose |
|---|---|---|---|
| Kort forklart | Intenst søtstoff som ofte kombineres med andre søtstoffer. | Intenst søtstoff med eget merkekrav om fenylalanin. | Intenst søtstoff fremstilt fra sukker. |
| Funksjon | Gir søt smak uten energi i lettbrus, tyggegummi og desserter. | Gir søt smak med svært lite energi i lettprodukter og bordsøtning. | Gir søt smak uten energi, blant annet i drikkevarer og meieriprodukter. |
| Funksjonsgruppe | Søtstoffer | Søtstoffer | Søtstoffer |
| Opprinnelse | Syntetisk fremstilt. | Syntetisk fremstilt fra aminosyrer. | Syntetisk fremstilt med utgangspunkt i sukker. |
| Status | Godkjent i EU/EØS | Godkjent i EU/EØS | Godkjent i EU/EØS |
| ADI | 15 mg/kg kroppsvekt per dag (EFSA) | 40 mg/kg kroppsvekt per dag (EFSA) | 15 mg/kg kroppsvekt per dag (EFSA) |
| Vanlige bruksområder |
|
|
|
| Allergi og særmerking | Ingen særskilt allergimerknad i registeret. | Næringsmidler med aspartam skal merkes med at de inneholder en kilde til fenylalanin, for eksempel «Inneholder aspartam (en kilde til fenylalanin)». Opplysningen er viktig for personer med fenylketonuri (PKU). | Ingen særskilt allergimerknad i registeret. |
| Faglig vurdering | EFSA revurderte acesulfam K i 2025 og hevet ADI-verdien fra 9 til 15 mg/kg kroppsvekt per dag. Det høyeste beregnede inntaket lå generelt under ADI-verdien i alle aldersgrupper. | EFSA gjennomførte en full risikovurdering av aspartam i 2013 og fant ingen grunn til å endre ADI-verdien på 40 mg/kg kroppsvekt per dag. ADI-verdien gjelder ikke for personer med fenylketonuri (PKU). I 2023 klassifiserte Det internasjonale kreftforskningsbyrået (IARC) aspartam som «mulig kreftfremkallende» (gruppe 2B) på grunnlag av begrenset dokumentasjon. WHO og FAOs ekspertkomité for tilsetningsstoffer (JECFA) vurderte stoffet samtidig og beholdt ADI-verdien på 40 mg/kg kroppsvekt per dag. I 2026 gikk EFSA gjennom aspartam på nytt, som del av revurderingen av E 962, og bekreftet ADI-verdien på 40 mg/kg kroppsvekt per dag. | EFSA revurderte sukralose i 2026 og fant ingen grunn til å endre ADI-verdien på 15 mg/kg kroppsvekt per dag, som SCF fastsatte tidligere. EFSA fant ingen sikkerhetsbekymring for genotoksisitet fra sukralose, urenheter eller nedbrytningsprodukter, og beregnet inntak lå under ADI-verdien. EFSA kunne ikke konkludere om foreslått bruk i finere bakevarer, på grunn av usikkerhet om klorerte forbindelser ved baking. |
| Full profil | Se E950 med kilder | Se E951 med kilder | Se E955 med kilder |
ADI er et verktøy for risikovurdering av langvarig inntak i befolkningen, ikke en anbefalt dose eller en personlig dagsgrense. Stoffene kan heller ikke rangeres som «best» eller «verst» ut fra ADI-tallet alene.
Flere sammenligninger
Velg et vanlig spørsmål, eller bruk skjemaet til å sette sammen din egen sammenligning.
E250 · E251
Nitritt eller nitrat?
Se forskjellen mellom natriumnitritt og natriumnitrat, som særlig forbindes med konservering av kjøttprodukter.
E950 · E951 · E955
Tre vanlige søtstoffer
Sammenlign acesulfam K, aspartam og sukralose – med ADI, opprinnelse og faglige vurderinger.
E471 · E472e
E471 eller E472e?
Sammenlign to utbredte emulgatorer og se hvordan funksjon, opprinnelse og bruksområder skiller seg.
E300 · E330
Askorbinsyre eller sitronsyre?
Se forskjellen mellom E300 og E330, to syrer som brukes med ulike funksjoner i mat og drikke.
E120 · E133
To svært ulike fargestoffer
Sammenlign karmin og briljantblå FCF, blant annet med tanke på opprinnelse og merking.
E967 · E968
Xylitol eller erytritol?
Sammenlign to sukkeralkoholer som brukes som søtstoffer i blant annet sukkerfrie produkter.
Slik bør sammenligningen brukes
Tabellen samler opplysninger fra de samme kontrollerte profilene som E-nummerregisteret. Forskjeller i ADI, opprinnelse og bruksområde må leses i sammenheng med mengden som faktisk brukes, regelverket for produktgruppen og hele kostholdet.
Vil du undersøke et produkt, kan du også lime inn ingredienslisten i dekoderen.