E968
Erytritol
Sukkeralkohol (polyol) med søt smak, fremstilt ved gjæring.
Hvorfor stoffet brukes
Gir søt smak.
Hva er erytritol?
Erytritol er en sukkeralkohol, også kalt polyol, som brukes som søtstoff. Den lages ved gjæring med soppene Moniliella pollinis eller Moniliella megachiliensis, og renses og tørkes deretter. Erytritol finnes også naturlig i enkelte alger og lav.
Erytritol tas lett opp i kroppen hos mennesker, i større grad jo mer man får i seg. En liten del omdannes til erytronat, og resten skilles ut uendret med urinen.
Vurderingen
EFSA revurderte erytritol i 2023 på grunnlag av studier på mennesker. Stoffet ga ingen bekymring for gentoksisitet. EFSA mente at erytritol kan gi diaré, og regnet det som en skadevirkning fordi diaré kan henge sammen med ubalanse i væske og salter. Den laveste dosen uten diaré i studiene var 0,5 gram per kilo kroppsvekt, og EFSA satte ADI til 0,5 gram per kilo kroppsvekt per dag.
Både det beregnede inntaket per måltid og inntaket over tid lå over ADI, selv om EFSA mente at beregningene overvurderte inntaket. Høyest inntak per måltid var 3 531 mg per kilo kroppsvekt hos barn ved 99-persentilen. EFSA konkluderte med at personer med høyt inntak kan risikere uønskede virkninger, både ved enkeltinntak og ved gjentatt inntak.
Samtidig vurderte EFSA en søknad om å unnta erytritol fra kravet om advarsel om avførende virkning, og fant at dataene ikke støttet et unntak. Mer om sukkeralkoholene står i Sukkeralkoholer (polyoler).
Fakta
- Offisielt norsk navn
- Erytritol
- Engelsk navn
- Erythritol
- Synonymer
- erythritol, E 968
- Funksjonsgruppe
- Søtstoffer
- Hvordan det fremstilles
- Fremstilles ved gjæring med soppene Moniliella pollinis eller Moniliella megachiliensis, og renses og tørkes deretter.
- Opprinnelse
- Mikrobiell, fremstilt ved gjæring. Finnes også naturlig i enkelte alger og lav.
- Godkjenningsstatus
- Godkjent som tilsetningsstoff i EU/EØS
- Særskilte merkekrav
- Næringsmidler med mer enn 10 % tilsatte polyoler skal merkes med «Overdrevet inntak kan ha avførende virkning».
- Vitenskapelig vurdering
- EFSA revurderte erytritol i 2023 og fastsatte en ADI på 0,5 g (500 mg) per kg kroppsvekt per dag, basert på at stoffet kan gi diaré. Beregnet inntak, både ved enkeltmåltider og over tid, lå over ADI-verdien. EFSA konkluderte med at personer med høyt inntak kan risikere uønskede virkninger, men anså selv beregningene som overestimater. EFSA fant ikke grunnlag for å unnta erytritol fra kravet om advarsel om avførende virkning.Siste vurdering: 2023
- ADI-verdi
- 500 mg/kg kroppsvekt per dag (EFSA)
- Sist kontrollert
- 26.09.2026
Kilder
EFSA
Re-evaluation of erythritol (E 968) as a food additiveStøtter: Gjæring med Moniliella pollinis BC eller M. megachiliensis KW3-6, rensing og tørking; lett og doseavhengig opptak, litt omdannet til erytronat, utskilt uendret i urin; ikke gentoksisk; humane intervensjonsstudier; diaré regnet som skadelig pga. mulig væske- og elektrolyttubalanse; ADI 0,5 g/kg fra laveste NOAEL; akutt maks 3 531 mg/kg per måltid (barn, P99); akutt og kronisk inntak over ADI, overestimater; høyt inntak kan gi uønskede virkninger; ikke grunnlag for unntak fra merketeksten (EFSA Journal 2023;21(12):8430)
Kontrollert: 26.09.2026
Store norske leksikon
ErytritolStøtter: Fargeløst stoff med utpreget søtsmak; forekommer i visse alger og lavarter
Kontrollert: 24.09.2026
Mattilsynet
Veileder om tilsetningsstoffer i mat og drikkeStøtter: Merketekst «Overdrevet inntak kan ha avførende virkning»
Kontrollert: 24.09.2026
EUR-Lex
Forordning (EU) nr. 1169/2011 om matinformasjon til forbrukerneStøtter: Merkekravet for næringsmidler med mer enn 10 % tilsatte polyoler (vedlegg III)
Kontrollert: 24.09.2026
Europakommisjonen
Summary table of permitted food additives and status of their re-evaluation by EFSA (status 10.09.2026)Støtter: E 968 Erythritol; EFSA-vurdering publisert 20.12.2023
Kontrollert: 24.09.2026
EUR-Lex
Forordning (EF) nr. 1333/2008 om tilsetningsstoffer i næringsmidler – konsolidert versjon 18.08.2026Støtter: Godkjenning og bruksvilkår for E 968 i vedlegg II
Kontrollert: 24.09.2026
Opplysningene på denne siden ble sist kontrollert 26.09.2026.
Relaterte artikler
E-nummer.no er et uavhengig oppslagsverk. Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke råd fra lege, klinisk ernæringsfysiolog, Mattilsynet eller produsenten. Oppskrifter og sammensetning kan endres. Kontroller alltid produktets emballasje ved allergi eller intoleranse.