Hopp til innhold

E968

Erytritol

Sukkeralkohol (polyol) med søt smak, fremstilt ved gjæring.

Hvorfor stoffet brukes

Gir søt smak.

Hva er erytritol?

Erytritol er en sukkeralkohol, også kalt polyol, som brukes som søtstoff. Den lages ved gjæring med soppene Moniliella pollinis eller Moniliella megachiliensis, og renses og tørkes deretter. Erytritol finnes også naturlig i enkelte alger og lav.

Erytritol tas lett opp i kroppen hos mennesker, i større grad jo mer man får i seg. En liten del omdannes til erytronat, og resten skilles ut uendret med urinen.

Vurderingen

EFSA revurderte erytritol i 2023 på grunnlag av studier på mennesker. Stoffet ga ingen bekymring for gentoksisitet. EFSA mente at erytritol kan gi diaré, og regnet det som en skadevirkning fordi diaré kan henge sammen med ubalanse i væske og salter. Den laveste dosen uten diaré i studiene var 0,5 gram per kilo kroppsvekt, og EFSA satte ADI til 0,5 gram per kilo kroppsvekt per dag.

Både det beregnede inntaket per måltid og inntaket over tid lå over ADI, selv om EFSA mente at beregningene overvurderte inntaket. Høyest inntak per måltid var 3 531 mg per kilo kroppsvekt hos barn ved 99-persentilen. EFSA konkluderte med at personer med høyt inntak kan risikere uønskede virkninger, både ved enkeltinntak og ved gjentatt inntak.

Samtidig vurderte EFSA en søknad om å unnta erytritol fra kravet om advarsel om avførende virkning, og fant at dataene ikke støttet et unntak. Mer om sukkeralkoholene står i Sukkeralkoholer (polyoler).

Fakta

Offisielt norsk navn
Erytritol
Engelsk navn
Erythritol
Synonymer
erythritol, E 968
Funksjonsgruppe
Søtstoffer
Hvordan det fremstilles
Fremstilles ved gjæring med soppene Moniliella pollinis eller Moniliella megachiliensis, og renses og tørkes deretter.
Opprinnelse
Mikrobiell, fremstilt ved gjæring. Finnes også naturlig i enkelte alger og lav.
Godkjenningsstatus
Godkjent som tilsetningsstoff i EU/EØS
Særskilte merkekrav
Næringsmidler med mer enn 10 % tilsatte polyoler skal merkes med «Overdrevet inntak kan ha avførende virkning».
Vitenskapelig vurdering
EFSA revurderte erytritol i 2023 og fastsatte en ADI på 0,5 g (500 mg) per kg kroppsvekt per dag, basert på at stoffet kan gi diaré. Beregnet inntak, både ved enkeltmåltider og over tid, lå over ADI-verdien. EFSA konkluderte med at personer med høyt inntak kan risikere uønskede virkninger, men anså selv beregningene som overestimater. EFSA fant ikke grunnlag for å unnta erytritol fra kravet om advarsel om avførende virkning.Siste vurdering: 2023
ADI-verdi
500 mg/kg kroppsvekt per dag (EFSA)
Sist kontrollert
26.09.2026
ADI er et faglig og regulatorisk begrep for daglig inntak over lang tid. E-nummer.no kan ikke beregne om et enkelt produkt eller måltid er helsefarlig, og trekker ingen medisinske konklusjoner fra ADI-verdien.

Kilder

Opplysningene på denne siden ble sist kontrollert 26.09.2026.

Relaterte artikler

E-nummer.no er et uavhengig oppslagsverk. Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke råd fra lege, klinisk ernæringsfysiolog, Mattilsynet eller produsenten. Oppskrifter og sammensetning kan endres. Kontroller alltid produktets emballasje ved allergi eller intoleranse.