Hopp til innhold

Oppslagsverk for tilsetningsstoffer

E307 – Alfa-tokoferol

En form av vitamin E, brukt som antioksidant.

Kort svar

Hva brukes E307 til?
Hindrer at fett og olje harskner.
Er E307 tillatt?
Godkjent som tilsetningsstoff i EU/EØS.

Hvorfor stoffet brukes

Hindrer at fett og olje harskner.

Hva er alfa-tokoferol?

E307 er syntetisk alfa-tokoferol, også kalt all-rac- eller dl-alfa-tokoferol, og hører til vitamin E. Stoffet er en antioksidant, det vil si at det beskytter maten mot forringelse som skyldes oksidasjon, for eksempel at fett harskner. Den naturlige varianten er tokoferolrikt ekstrakt (E306).

Vurderingen

SCF satte ingen ADI for tokoferolene, men et øvre tolerabelt inntak for vitamin E på 300 mg per dag for voksne. JECFA satte en ADI på 0,15–2 mg per kilo kroppsvekt per dag for dl-alfa-tokoferol.

Da EFSA revurderte tokoferolene i 2015, var akutt giftighet lav, og det var ingen bekymring for gentoksisitet eller kreft. Den viktigste skadevirkningen i dyreforsøk var at blodet brukte lengre tid på å levre seg, og nivået uten skadevirkninger var 125 mg per kilo kroppsvekt per dag. Dataene var for begrensede til å sette en ADI.

Fordi vitamin E er et nødvendig næringsstoff som finnes i vanlig mat, og det øvre tolerable inntaket ikke ble overskredet i noen befolkningsgruppe, bortsett fra hos barn i én undersøkelse fra ett land, konkluderte EFSA med at alfa-tokoferol ikke gir grunn til sikkerhetsbekymring ved rapportert bruk. Se antioksidanter.

Fakta

Offisielt norsk navn
Alfa-tokoferol
Engelsk navn
Alpha-tocopherol
Synonymer
α-tokoferol, vitamin E, alpha-tocopherol, E 307
Funksjonsgruppe
Antioksidanter
Opprinnelse
Vitamin E-forbindelse.
Godkjenningsstatus
Godkjent som tilsetningsstoff i EU/EØS
Vitenskapelig vurdering
EFSA revurderte tokoferolene (E 306–E 309) i 2015 og konkluderte med at alfa-tokoferol ikke gir grunn til bekymring ved rapporterte bruksområder og bruksnivåer. EFSA viste til at JECFA har fastsatt en ADI på 0,15–2 mg/kg kroppsvekt per dag for dl-alfa-tokoferol, og at EUs vitenskapskomité for næringsmidler har satt et øvre tolerabelt inntaksnivå for vitamin E på 300 mg per dag for voksne. EFSA fastsatte ingen egen ADI-verdi.Siste vurdering: 2015
ADI-verdi
Ikke fastsatt (EFSA) Hva betyr dette?
Sist kontrollert
26.09.2026
ADI er et faglig og regulatorisk begrep for daglig inntak over lang tid. E-nummer.no kan ikke beregne om et enkelt produkt eller måltid er helsefarlig, og trekker ingen medisinske konklusjoner fra ADI-verdien.

Kilder

Opplysningene på denne siden ble sist kontrollert 26.09.2026.

E-nummer.no er et uavhengig oppslagsverk. Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke råd fra lege, klinisk ernæringsfysiolog, Mattilsynet eller produsenten. Oppskrifter og sammensetning kan endres. Kontroller alltid produktets emballasje ved allergi eller intoleranse.